72歲台語歌后陳盈潔8/12晚間傳出病逝噩耗，震驚演藝圈與無數歌迷。陳盈潔晚年命運多舛，多年前中風後又飽受三高與失智症折磨，入獄後更因失智「忘記口渴喝水」，導致急性腎衰竭與敗血症保外就醫，最終仍不敵病魔離世。

陳盈潔一生充滿傳奇色彩。18歲那年，她因陪同學前往美軍俱樂部看表演，在起鬨下臨時登台獻唱，驚艷全場，因而開啟歌唱生涯。23歲獲海山唱片賞識錄製〈春風〉走紅後，原本不會講台語的她，因緣際會轉戰台語歌壇，憑藉〈天涯找愛人〉一炮而紅。

隨後推出的〈風飛沙〉更創下突破百萬張的驚人銷量，讓她不到30歲便登上事業巔峰，並以〈海海人生〉等經典名曲成為台灣人心中的時代記憶。

然而，站上事業高峰的陳盈潔，人生道路卻極其坎坷。23歲那年她誤信錯愛，為同為歌手的潘健背負高達千萬元的巨額債務，甚至曾遭黑道闖入歌廳後台討債。她咬牙拚命演出、整整花了7年才還清債務；未料晚年又因幫姊姊簽本票捲入官司，被依教唆偽造有價證券罪判刑3年2個月定讞，於2023年入監服刑。

入獄後的陳盈潔健康狀況急速惡化，受失智症與中風後遺症影響，生活起居出現嚴重困難，甚至因忘記喝水引發急性腎衰竭與敗血症，獲准保外就醫。如今縱橫歌壇半世紀的傳奇歌后走完72年人生，令無數歌迷唏噓與不捨。

對此，台灣腦中風學會理事長、部立雙和醫院神經內科醫師陳龍指出，陳盈潔的病況是典型的「三高連鎖效應」。許多人以為中風只是單純的血管問題，卻忽略了背後隱藏的失智、器官衰竭與感染危機。

陳龍醫師分析，高血壓、高血糖、高血脂（三高）是引發腦中風的元凶。隨著醫療進步，腦中風患者的急性死亡率已降低，但隨之而來的威脅是「血管性失智症」或「混和型失智症」。

「預防中風，其實就是預防失智！」陳龍解釋，阿茲海默症的退化是平緩漸進的，但血管性失智症往往呈現「斷崖式退化」，每一次小中風或血管病變，功能就驟降一階。

陳盈潔晚年因失智忘記喝水，進而引發急性腎衰竭與敗血症。陳龍坦言，這在重度失智或中風後患者身上並不罕見。高血糖患者本身容易有「多吃、多喝、多尿」的症狀，若水分補充不足，腎功能會迅速惡化。

到了失智中後期，患者會逐漸失去自我照顧能力，「就像照顧小嬰兒一樣，他可能覺得口渴，但講不出來，也不知道要去拿水喝。」當身體長期處於嚴重脫水狀態，加上免疫力低下，就極易誘發急性腎衰竭、尿道感染甚至敗血症等致命併發症。

隨著節氣進入立秋，溫差變化大，正是心血管與腦中風的高發期。陳龍提醒，除了嚴格控管血糖與血壓、絕不擅自停藥外，日常生活應特別注意以下護血管細節：

醒來落實「三個一分鐘」：
清晨偏涼，鬧鐘響時切忌猛然起身，避免交感神經刺激導致血壓驟升。建議醒來後「床上躺一分、床沿坐一分、站立等一分」，給身體血液循環適應的緩衝時間。

起床第一時間保暖加補溫水：
下床先穿上保暖衣物，並立即補充一杯溫開水，稀釋經過一夜濃稠的血液，降低血栓形成風險。整天可以養成「每個整點喝兩小口水」的習慣，補足1500c.c.。

運動避開清晨低溫：
習慣晨運的老年人，務必等太陽升起、氣溫回升後再出門；或將運動時間調整至下午4點到6點。平時也可利用等公車或看電視時「原地踮腳尖50次」，利用小腿肌肉這座「第二心臟」促進下肢血液回流。

陳龍強調，中風發作時「每一秒都在流失腦細胞」。若發現身邊親友出現以下徵兆，務必立刻撥打119：

◎ 圖片來源／翻攝自于美人臉書
◎ 諮詢專家／陳龍醫師

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