資深藝人龐祥麟於10月1日因老年退化與心肺功能衰竭逝世,享壽80歲。國健署指出,高齡者常因器官退化或中風引發吞嚥障礙,建議三餐飯前練習吞嚥健康操鍛鍊肌群。

資深藝人龐祥麟於10月1日逝世,享壽80歲。死因為老年退化導致食道閉鎖無法吞嚥進食,原本預計入院安裝鼻胃管,最終因心肺功能衰竭離世。龐祥麟過去也曾有中風病史。
衛生福利部國民健康署指出,長者常因器官退化、身體虛弱,或罹患中風、帕金森氏症等疾病而出現吞嚥困難,進食時容易嗆咳,甚至引發吸入性肺炎。統計顯示,台灣每10名高齡者,就可能有1人具有輕度以上的吞嚥障礙。
衛生福利部國民健康署表示,隨著年齡老化可能出現肌少症,導致骨骼肌肉量減少與功能降低,進而影響臉部、咀嚼肌及舌肌等吞嚥相關肌群。民眾平日在家除了多活動手腳維持肌力,也應針對吞嚥相關肌群進行適當運動。
中華民國語言治療師公會全國聯合會曾推出「呷百二吞嚥健康操」,將具實證研究根據的吞嚥與發聲機能動作轉化為淺顯易懂的運動,並搭配趣味口訣。整套動作分為頭頸部放鬆、吞嚥肌肉運動,以及聲音機能運動等3大主軸。
衛生福利部國民健康署建議長者每天可於三餐飯前10分鐘練習吞嚥健康操,及早鍛鍊吞嚥相關肌群,有助預防或延緩接受鼻胃管置放。臨床經驗顯示,一名退休教師每日練習,持續1周後嗆到的機率即明顯減少。
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