〔記者粘藐云／高雄報導〕「拳擊女王」陳念琴上屆杭州亞運摘下銅牌，這次再度登上亞運舞台，她透露，目前體能與技術強度皆按部就班往上堆疊，進入最終準備階段，而隊友吳詩儀這次雖未參賽，但換個身分跟她一起並肩作戰，也給她很多幫助。

陳念琴這次因為量級調整，改打65公斤級，平常體重大概在68、69公斤左右，減重過程中因代謝調整，特別著重飲食控制而非盲目加量訓練，「因為想把所有的專注力放在專項上面，專項一結束，就讓自己好好地去做恢復這些動作。」

值得一提的是，由於吳詩儀本次亞運沒有對應的量級參賽，因而全力投入扮演陳念琴的專屬訓練夥伴。陳念琴表示，吳詩儀為她的訓練帶來不少幫助，「詩儀也是一個非常精英的選手，以她的角度她也會提供給我很多建議，她看到我不足的地方，還有可以再去做變化的東西。我覺得最主要是我們彼此之間都能夠去信任彼此，很勇敢地去告訴對方不足之處，然後一起去進步。」

談到出發前的心理狀態，陳念琴笑說，這次刻意「把亢奮收得比較多」，畢竟已經是學姊，希望以更沉穩的態度應戰。平時在訓練場上，陳念琴也會觀察學弟妹的表現，學習他們創新的想法與技術，這些都是年輕選手們難能可貴的寶藏。