.飯壺:使用飯壺前,先用熱水暖壺大約10分鐘,提高保溫能力。某類型飯壺會難以開啟,可以在入壺時加上微波爐保鮮紙。

牛奶鍋(圖片來源:Shutterstock)
牛奶鍋(圖片來源:Shutterstock)
燜燒杯(圖片來源:Shutterstock)
燜燒杯(圖片來源:Shutterstock)

好多時準備午餐都係1-2人份,難以準備材料,可以預先準備以下嘅食材,用保鮮紙一份份分好,然後放入冰箱,當使用時解凍。

.其他配料:洋蔥、男爵薯仔(較細小,方便煮一人份量)

預先準備食材,用保鮮紙一份份分好,然後放入冰箱,當使用時解凍。(圖片來源:Shutterstock)
預先準備食材,用保鮮紙一份份分好,然後放入冰箱,當使用時解凍。(圖片來源:Shutterstock)
預先準備食材,節省煮食時間。(圖片來源:Shutterstock)
預先準備食材,節省煮食時間。(圖片來源:Shutterstock)
忌廉白汁煮時加入少量牛奶,味道更香。
忌廉白汁煮時加入少量牛奶,味道更香。

牛丼/豚丼、白汁甘筍肉丸飯、叉燒炒飯、白汁粟米肉粒飯及日式咖喱薯仔雞翼飯。

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