日本創作歌手milet去年4月突然宣布暫停活動，休養約4個月後於8月復出，當時並未詳細說明原因。她15日登上日本電視台音樂節目《夜の音 TOKYO MIDNIGHT MUSIC》，首度公開當時其實被診斷出憂鬱症，更透露身體早在休養約一年前就開始出現異狀，最嚴重時甚至完全無法從床上起身。
milet於2019年正式出道，隔年首度登上《NHK紅白歌合戰》，2021年更在東京奧運閉幕式獻唱，之後也陸續前往海外參加音樂祭及舉辦單獨公演。她回憶，出道後5、6年幾乎沒有停下腳步，「完全沒有回頭看，就是一直全力衝刺」，直到休養約一年前，身體逐漸變得無法自由活動，就醫後被診斷出憂鬱症。
談起當時的狀況，milet透露，不只開始連話都說不順，甚至完全無法從床上起身，「身體和心都到了極限。」最後團隊共同決定讓她暫時停下工作。休養期間，她看著同世代歌手不斷推出新歌、歌曲走紅，自己卻只能停在原地，也曾焦急地想著「我這樣下去真的可以嗎？」明明想唱歌卻唱不了，始終處在拉扯之中，而母親等家人的陪伴，也成為當時最大的支柱。
而讓milet重新產生唱歌念頭的契機，竟是自己的歌曲。她透露，自己平常很少主動聽自己的作品，但休養期間一度連歌都唱不了，甚至開始懷疑「我還能唱歌嗎？」某天偶然播放為動畫《葬送的芙莉蓮》演唱的片尾曲〈Anytime Anywhere〉，卻突然覺得「啊，是首好歌耶」，也跟著想起過去演唱這首歌時的舞台畫面，再次產生「想在大家面前唱歌」的念頭。
去年8月恢復活動後，milet也重新投入創作，並發現「寫歌就是我最大的樂趣」。她坦言，即使現在仍會有狀態反覆的時候，但有時也會再次從自己的歌曲獲得力量，重新發現自己的優點。如今再度找回「想唱歌、想寫歌」的心情，她也笑著表示，現在的自己充滿了能量。而milet也將於明年4月10、11日兩天，登上台北小巨蛋開唱。