選秀節目百花齊放，除了男女團選秀，近期也有了為虛擬歌手而生的舞台。曾經參加過選秀競賽的藝人，最近在《11點熱吵店》分享血淚史，其中，「黑澀會美眉」小蠻透露，不僅需要面對淘汰危機、外界批評聲浪，還在腳上留下了永久性損傷。
小蠻當年14歲就參加《我愛黑澀會》，一週錄製5集，採淘汰賽制，由於發現只有表演唱歌的話，很容易遭到淘汰，因此女孩們都使出渾身解數，啦啦隊、絲襪套頭、砸派等通通搬上節目。
不只要承受觀眾的負面評價，小蠻表示，曾經參加國標舞比賽，某次練完舞離開教室時，不慎踩空滾下樓梯，兩條脛骨痛到不行，躺了十多分鐘才勉強起來。當時雙腳瘀青、腳踝錯位，至今脛骨仍會疼痛，讓她感歎：「真的影響一輩子，傷筋動骨。」
楊昇達則分享參加模仿選秀節目的辛酸，原本只是模仿張學友，後來竟一路變成「苦力活」，不只要扛人，還得扛著大鋼管同時唱歌、記歌詞，旁邊甚至有人吞火、胸口碎大石，什麼最危險的事情都來。挑戰鋼管舞時，他一上去就摔下來，正式錄影時又再次摔落連手上的皮都破了，看著手告訴自己「頂多再一次」，幸好最後成功完成。
除了傳統節目，虛擬偶像選秀節目《VPOP ASIA》也帶來截然不同的選秀模式，選手R FU透露，第一集開錄前，就因為被其他選手傳染重感冒，嚴重到聲音幾乎出不來，只能在正式開錄時努力撐過去。面對新型態的選秀模式，現場眾人都感到新奇，C.Song與R FU也帶來精彩唱跳演出。
主持人沈玉琳則分享多年演藝圈觀察，認為選美比賽拿第一名不一定比較好，常常反而是第二名更紅。甫入圍第61屆電視金鐘獎「綜藝節目主持人獎」的他，也拿自己開玩笑，表示很多人拿到金鐘獎後，節目不一定還在，笑喊：「所以我蠻害怕得獎！」