八點檔女星白家綺日前補辦婚禮，完成與吳東諺的「世紀婚禮」，婚後隨即投入工作。她出席活動時分享婚後生活，坦言婚禮結束後終於鬆了一口氣，一度忍不住「破戒」大吃高油、高脂食物，也透露一家人的暑假規劃，將趁著8月帶四個孩子露營、外宿，享受親子時光。

白家綺笑說，婚禮前為了穿上最美婚紗，飲食相當節制，婚禮一結束便忍不住大解放，「整個人一放鬆，當然會很想狂嗑高油、高脂的快樂食物。」她也提到，不少好友為了參加婚禮積極減重，沒想到婚禮才過兩週，大家紛紛哀號體重快速反彈，甚至比減肥前還重。

42歲、育有四個孩子的白家綺表示，隨著年紀增長，維持體態與保養都比年輕時更需要花心思。她透露，目前體重大約維持在52至53公斤，也坦言過去瘦身後曾遇到臉部消瘦的困擾，因此現在除了注重身材，也更加重視整體健康與氣色。

除了外在保養，白家綺近年也開始調整生活習慣。她透露，現在睡前會刻意減少滑手機時間，改成聽音樂、聽有聲書或閱讀聖經，搭配簡單伸展，希望藉此提升睡眠品質。她認為，好的睡眠對身心健康都相當重要，也是維持狀態的重要關鍵。

談到婚後生活，白家綺透露，由於她與吳東諺各自忙於工作，平常相處時間並不多，但多年來始終維持一個固定儀式，就是每天睡前一定會擁抱兩、三分鐘。她笑說，即使工作再累、回家再晚，兩人都會透過這個擁抱替彼此充電，「我們知道彼此都在為共同的未來努力，那個擁抱會給彼此很多支持跟力量。」

至於外界關心是否安排蜜月旅行，白家綺坦言，目前還很難規劃夫妻倆的兩人世界，「現在小朋友放暑假，加上暑假也是游泳池最忙的時候。」因此一家人已規劃8月帶孩子們露營或外宿，讓孩子體驗不同的生活。她也甜蜜透露，夫妻共同的夢想一直都是到馬爾地夫旅行，希望未來等時機成熟，再一起完成這個心願。