攝護腺癌是台灣男性常見的惡性腫瘤之一,腎臟科醫師江守山指出,國外研究發現,攝取超加工食品量較高的男性,罹患攝護腺癌的風險比攝取較少者高出約30%。因此,醫師提醒民眾日常飲食應留意超加工食品的攝取比例,多吃原形食物。

江守山醫師透過臉書粉專發文,引述今年刊登於《美國醫學雜誌》的一篇研究,由美國佛羅里達大西洋大學的研究團隊進行,分析2003年至2023年間參加美國國家健康和營養調查(NHANES)的17024名成年男性資料;研究人員透過參與者提供的2份24小時飲食回顧報告,估算每日熱量中來自超加工食品的比例,再依攝取量分成4組,最低組占比低於約20%,最高組則超過44%。

研究所指的超加工食品,是經過高度工業化加工的食品,常見包括軟性飲料、包裝穀物、零食及加工肉品等,通常會加入精製油脂、糖、澱粉、鹽及各類食品添加物,以提升風味、口感或延長保存期限。研究團隊依據廣泛使用的NOVA食品分類系統進行判定,進一步比較不同攝取程度與攝護腺癌發生率之間的關聯。

然而,研究結果發現,與攝取量最低的男性相比,超加工食品攝取量較高的3組,攝護腺癌風險約增加29%;攝取量最高的2組則增加約30%。研究人員進一步將年齡、種族、民族、吸菸狀況及貧窮程度等因素納入調整後,相關性仍具統計意義,風險增加幅度約為24%至31%。至於超加工食品攝取量最高的男性,研究估計攝護腺癌風險可能增加34%。不過,這一結果未達統計學意義,研究人員表示,這可能反映出該群體中前列腺癌病例較少。

研究團隊說明,攝護腺癌是美國男性最常見的癌症,也是男性癌症死亡原因第2位,僅次於肺癌。