不少民眾認為,只要把剩菜放進冰箱保存,再經過充分加熱,就能安心食用。不過,知名腎臟科醫師洪永祥近日在社群平台發文提醒,對慢性腎臟病患者而言,部分隔夜食物即使冷藏、微波加熱,仍可能暗藏致命危機,尤其海鮮、綠葉蔬菜、半熟蛋、涼拌菜及豆製品等5大類食物,建議過夜後就不要再食用。

洪永祥分享一名65歲陳姓男子的案例。陳先生為慢性腎衰竭第3期患者,上週日將中午吃剩的蛤蜊海鮮麵覆蓋保鮮膜後放入冰箱,隔天晚上取出微波加熱食用。不料用餐不到4小時,就出現劇烈嘔吐、腹瀉、畏寒發抖等症狀,送醫時血壓已降至75/45毫米汞柱,診斷為敗血性休克及急性腎損傷,緊急住進加護病房,並接受1週洗腎治療。

洪永祥指出,事後研判,隔夜海鮮可能滋生大量金黃色葡萄球菌及腸炎弧菌,而部分細菌產生的毒素具有耐熱性,即使再次加熱或微波,也無法完全去除。對腎功能不佳、免疫力較低的患者而言,極少量毒素就可能造成嚴重感染,甚至危及生命。

洪永祥指出,許多民眾誤以為食物放冰箱能「保鮮殺菌」,其實低溫只能抑制部分細菌繁殖,並不能消滅所有病菌,例如李斯特菌在攝氏4度左右仍可能持續生長。

慢性腎臟病患者若因食用受汙染食物引發腸胃炎,不僅容易脫水,更可能造成電解質失衡、高血鉀、急性腎損傷及敗血症等嚴重併發症。

洪永祥提醒,腎友應避免食用五類隔夜食物,包括容易腐敗並產生細菌毒素的海鮮;可能增加亞硝酸鹽及鉀離子含量的綠葉蔬菜;可能孳生沙門氏菌的半熟蛋及蛋類料理;未經高溫殺菌、容易滋生李斯特菌及大腸桿菌的涼拌菜、沙拉;及水分及蛋白質含量高、容易變質的豆腐、豆漿、豆干等豆製品。

醫師強調,慢性腎臟病是一場長期抗戰,飲食管理除了控制鹽分、蛋白質及鉀、磷攝取外,更要重視食品新鮮與衛生。建議每餐適量烹調、現煮現吃,避免剩菜剩飯反覆保存及加熱,才能降低食物中毒風險,守護腎臟健康。