夏季氣溫攀升導致蟑螂與飛蟲活躍，日本生活資訊網站指出，想要有效防蟲應避免的「6大夜間NG生活習慣」，包括入夜後收拾好廚房、拉窗簾再開燈等，從源頭改善居家環境。
根據日本生活資訊網站《All About》報導，許多害蟲具有夜行性，想要降低家中蟲子出沒機率，除了使用殺蟲劑，也應留意夜間生活細節，以下6大NG習慣建議盡快改掉。
1、廚餘留到隔天才清理
蟑螂、果蠅等害蟲容易受到食物氣味吸引，即使只是少量廚餘或食物殘渣，也可能成為牠們覓食的目標。因此，吃完晚餐後，如果廚餘瀝水籃仍堆著廚餘、排水孔濾網留有蔬菜殘渣，或垃圾桶沒有蓋好，都可能增加蟲子靠近的機會。
每天晚上將廚餘瀝乾水分後裝入塑膠袋，綁緊袋口後再丟進有蓋子的垃圾桶。若夏天氣味較重，也可以在冰箱冷凍庫騰出專用空間，將廚餘冷凍起來，等垃圾車來時再丟棄。
在廚房煮飯、切菜時，食材碎屑很容易掉到流理台或瓦斯爐附近的地板，如果沒有立即清理，到了夜晚可能因氣味引來蟲子。
睡前針對料理區域，以吸塵器或掃把簡單清潔，將肉眼可見的食物殘渣清除。
許多人因為工作或生活作息，習慣晚上洗完衣服後直接晾在陽台。不過，夜間正是許多昆蟲活動的時間，淺色衣物、柔軟精香味等都可能吸引昆蟲靠近，甚至還會在衣物上停留或產卵，收衣服時就可能把蟲子或蟲卵帶進家中。
晚上洗衣後改為室內晾乾，可搭配電風扇、循環扇增加空氣流通，加速乾燥。如果非得在戶外晾曬衣物，建議在衣物周圍懸掛防蟲劑。
明明裝了紗窗，家中卻還是經常出現小飛蟲，問題可能出在「室內光線」，許多會飛的昆蟲，如飛蛾、小飛蟲、椿象等具有趨光性，晚上室內開燈又沒有拉上窗簾時，從外面看就像一個大型光源，容易吸引昆蟲靠近。
天色逐漸變暗後，務必遵照「關上窗戶→拉上窗簾→打開燈」的順序。另外，也能使用遮光性較佳的窗簾，減少室內光線向戶外散射。
不少人認為「家中有裝紗窗就沒問題」，實際上如果窗戶與紗窗位置不正確，可能形成縫隙，等於替昆蟲留下一條通道。
晚上開窗通風前，先確認紗窗是否位於正確位置，並檢查窗框、膠條是否老化或出現縫隙，不同形式的窗戶設計並不完全相同，最好依自家窗型確認最密合的開窗方式，避免留下「隱形入口」。
現今網購盛行，不少人收到宅配後，習慣把紙箱先堆在玄關、陽台或室內角落，等到隔天再整理，但紙箱本身具有保溫、吸濕特性，加上夾層及摺縫多，容易形成昆蟲躲藏或是產卵的空間。
紙箱在倉庫、物流運送過程中，就可能已經有蟲卵藏在縫隙。因此，建議收到包裹後最好當天拆箱、取出商品，並盡快將紙箱拆解攤平、回收，避免長時間堆積在室內。
《All About》強調，防蟲不應只依賴噴灑強效殺蟲劑，更重要的是維持一個「讓蟲子難以生存、不想靠近的環境」，只要做好簡單的夜間生活習慣，就能享受一個安全、舒適、放鬆的夜晚，不再被害蟲困擾。
更多中天新聞網報導
「20%下架會議」專家竟與中聯餐敘 衛福部：不知情已移送檢調
被叫「寶立答B」？蔣萬安秒回：我覺得最好笑的是萊爾校長
影/情況超緊急！國1三義段重大全毀車禍「3人命危」