近年運動風氣興起，有部分男性在健身後換衣服時，發現自己的陰莖尺寸似乎變小，因而感到疑惑與惶恐。
美容護理師執業者兼Lushful Aesthetics創辦人Chris Bustamante表示，跑步、舉重等劇烈運動會提高腎上腺素。此時身體會優先確保肌肉的血液供應，並將血液從陰莖等不活躍部位轉移開，導致生殖器出現暫時性變小的現象。
Chris Bustamante指出，一旦身體冷卻、神經系統平靜且血液重新分配後，陰莖通常會恢復到正常的疲軟狀態。不過，若有脫水、攝取大量咖啡因或運動補充劑的情況，恢復過程可能需要更長時間。此外，寒冷氣溫或特別劇烈的訓練，也會延緩陰莖恢復到自然尺寸。
Chris Bustamante提醒，雖然這種現象是暫時性的，但如果陰莖在運動後無法恢復正常尺寸，或是出現勃起功能障礙、疼痛、麻木等症狀，民眾應及時就醫治療。
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