▲中彰榮家特邀榮家的好鄰居康好藥局鐘瑩清藥師蒞家演講,藥師教你正確用藥,護腦、動腦、遠離失智健康講座。(記者方一成攝)
依據衛生福利部調查六十五歲以上老年人口之年齡別失智症盛行率,同時使用國家發展委員會的中華民國人口(中)推估(民國一一三年至一三0年)資料,推估一一三年六十五歲以上失智症人口數約三十五萬人;一二0年將逾四十七萬人;一三0年六十五歲以上失智症人口數近六十八萬人,顯示未來社區長者失智症人口數推估結果,有逐年攀升趨勢。然而失智並不可怕,可怕的是您不知道,因此提升住民對失智的認識,如何預防、延緩失智症發生及了解相關用藥相當重要。
中彰榮家特邀榮家的好鄰居「康好藥局」鐘瑩清藥師蒞家演講「藥師教你正確用藥,護腦、動腦、遠離失智」健康講座,鐘藥師以生動、淺顯易懂的方式,讓長輩們了解到失智並不可怕,可怕的是我們對它很陌生,並以趣味的有獎徵答,與台下的伯伯、阿姨們打成一片。鐘藥師表示:失智症不只是記性不好,它是一種大腦認知功能全面退化的疾病,會嚴重影響判斷力、思考能力與日常生活能力。面對失智,我們除了早期發現早期治療及醫師處方正確用藥外,更要懂得如何減少發生,那就是「多動腦、多運動、採取地中海式飲食、多社會參與」及避免「三高、抽煙、肥胖、憂鬱及頭部外傷」。失智症雖無法根治,但透過正確用藥與耐心照護,可以有效延緩退化、改善生活品質。並提醒市面上標榜「護腦」或「增強記憶」的食品不能取代處方藥,服用前最好先諮詢醫師或藥師。
榮家醫師劉杰峯提醒:面對失智症,防治之道不只是醫藥治療,除了避免三高(高血壓、高血脂、糖尿病)慢性病或穩定控制病情外,也要做到「三動兩高」:頭腦要動、休閒活動、有氧活動、高度學習、高抗氧化飲食的保護因子。
家主任呂德義今(十一)日表示:榮家照顧之住民多為年長者,除了每日有營養師調配三低一高的健康餐,為住民的均衡飲食把關外,日常也會舉辦多元課程鼓勵長者多運動、多動腦、多參與團康活動,並有不定期的健康講座讓長輩更懂得為自己健康把關,更有專業的醫事人員守護大家的健康,透過今日的講座,相信大家對於失智不陌生也不害怕了,並懂得如何養成良好的生活、飲食習慣,讓自己活得更健康。