【健康醫療網／編輯部整理】AI快速走進日常生活，不少人開始用ChatGPT查資料、學習新知識，甚至把AI當成聊天對象。對高齡者而言，如果每天和AI對話、動動腦，是否也能成為預防失智的方法？甚至對於獨居、缺乏社交的長者來說，AI有沒有可能取代真人陪伴呢？

臺北市立聯合醫院神經內科主任劉建良醫師表示，目前要認定「使用AI可以預防失智」仍言之過早，尤其關鍵不在於「有沒有使用AI」，而是「怎麼使用AI」。如果把AI當成學習新事物、刺激思考，以及協助做更高階判斷的工具，確實可能帶來正面的幫助；但若是所有的事情都交給AI，自己反而不再動腦思考，結果可能會適得其反。

另一方面，談到失智症早期發現，很多人第一個想到的都是「記憶力變差」，但劉建良提醒，真正值得注意的變化，可能比忘東忘西出現得更早，例如原本熟練的事情突然做得沒那麼好、生活圈逐漸縮小、不想見朋友，甚至開始減少原本習慣做的事情，都可能是值得家人留意的蛛絲馬跡。

AI能預防失智症嗎？關鍵不是「有沒有用」，而是怎麼用 「AI到底會讓人變聰明，還是讓人變笨？」劉建良認為，現階段很難給出單一答案，因為結果取決於使用方式。對於認知功能正常的人而言，如果