69歲的彌生，每逢40歲女兒美緒返家，總在冰箱與儲藏室間來回，把蔬菜、肉類、冷凍食品、洗衣精、衛生紙一一裝袋，甚至提前琢磨「這次該準備什麼」。這個習慣始於12年前女兒獨居後，彌生擔心女兒收支吃緊，隨口一句「要不要帶回去」，就此成了每月一到兩次、雷打不動的「規矩」，平均每次3000至5000日圓，一年約15萬日圓；另每兩個月替獨居東京的兒子聰寄補給箱，一年再花約5萬日圓。

彌生與丈夫每月合計約21萬日圓退休金，房貸雖已還清，但屋齡逾30年的老宅維修、車輛保養、醫療支出卻逐年墊高。《THE GOLD ONLINE》報導， 日本總務省《家庭收支調查（2025）》顯示，65歲以上無業夫妻每月消費支出達26萬3979日圓，已超過年金等可支配收入22萬1544日圓，缺口只能靠老本填補。彌生的存款，就這樣不知不覺跌破千萬日圓大關。

「如果再活10年、20年，我恐怕真的沒有餘力再幫孩子了。」眼看存款直逼警戒線，彌生決定喊停，「我們現在就停下來，硬撐下去只會給孩子添麻煩。」她坦言曾因此感到「失去父母角色」的孤獨，但也體悟到，先顧好自己的老後生活，才是能長久陪伴孩子、分享孫輩成長喜悅的前提。

對於安享晚年的父母和正在規劃未來生活的結果來說，這是一個充滿挑戰的時期。因此，父母必須權衡支持與自身生計之間的保障。孩子做的事變少了，不代表你失去了對父母的責任。強迫自己繼續提供支持，不如為自己的晚年生活做好，長遠來看，這也許也是對孩子表達愛的一種方式。