「大象來了!」同學一句玩笑話,竟讓12歲的萱萱(化名)每天上學前胃痛、頭痛,甚至一想到要踏進校門就焦慮不安,直到家人帶她到衛生福利部臺北醫院就醫,這才發現原來孩子長期遭受同學以身材取笑,累積的心理壓力已轉化成身體症狀,醫師提醒,孩子出現胃痛、頭痛等不適,有時並非單純身體疾病,而是正在向家長發出「求救訊號」,提醒大人孩子可能在學校遭遇霸凌或其他心理壓力。
臺北醫院精神科陳昱文醫師表示,萱萱因身材遭同學長期言語嘲笑,包括被叫「大象」等綽號,由於個性內向、不善表達,她始終沒有向老師或家人求助,長期累積的壓力,最後轉化成胃痛、頭痛等身體症狀表現出來。
陳昱文指出,臨床上不少遭受霸凌或長期承受心理壓力的孩子,不一定會直接告訴大人「我被欺負了」,而是先出現胃痛、頭痛、噁心、失眠等身體症狀,這些不舒服並不是孩子裝病,而是真實的心理壓力透過身體表現出來,也是孩子向大人發出的求救訊號。
醫師提醒,若只反覆安排腸胃檢查,而忽略孩子在學校的人際互動及情緒狀況,真正造成孩子痛苦的原因,也可能因此被忽略
醫師說,相較於肢體霸凌,言語霸凌更容易被忽略,一句玩笑、一個綽號,看似沒有造成身體上的傷害,卻可能長時間侵蝕孩子的自尊與自信,尤其青春期孩子對同儕眼光十分敏感,若長期遭受外貌、身材或個性上的嘲笑,可能逐漸出現焦慮、憂鬱、自我否定,甚至開始逃避上學及社交活動。
「當孩子開始用身體求救時,家長真正應該問的是『發生了什麼事』,而不是直覺問『你到底要不要去上學』。」陳昱文說,胃痛、頭痛有時並非孩子逃避上學的藉口,而是心理壓力最直接的表現,家長平時可透過聊天、陪伴與傾聽,了解孩子是否遭遇霸凌、人際衝突或其他心理壓力,必要時也可尋求精神科、心理師或學校輔導資源協助。
陳昱文也提醒,很多孩子不是不想上學,而是不知道該怎麼開口求救,霸凌造成的傷害也不一定隨著事件結束就消失,一句玩笑話、一個綽號,都可能成為孩子長久難以忘記的傷痕,因此及早發現、及早介入,讓孩子知道有人願意理解與支持,比一味要求孩子「勇敢一點」更重要。