網路購物方便又快速，滑幾下手機就能下單，從藥品到保健食品都有人在網路販售，不過，藥品並不是一般商品，不能看到廣告、覺得有效就直接購買。

衛生福利部食品藥物管理署提醒，目前台灣僅開放符合資格的業者在網路販售「乙類成藥」，其他藥品不得透過網路、郵購或電視購物等非實體通路販售。合法販售乙類成藥的業者，也必須符合相關規定。

臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科總藥師陳俊延提醒，民眾在網路看到藥品廣告，千萬不要只看價格或療效宣稱，更要確認販售業者、產品資格及標示，尤其是常見的一頁式廣告，更要提高警覺。

網路上一頁式廣告常利用「快速見效」、「天然無副作用」、「名人推薦」等話術吸引消費者，甚至宣稱吃了可以降血糖、降血壓、減重、改善疾病。

但食藥署提醒，一般食品不能宣稱醫療效能；而俗稱「保健食品」的產品，如果沒有取得健康食品許可證，本質上仍屬一般食品，只能作為營養補充，不能宣稱具有健康食品的保健功效。

至於取得「健康食品」許可的產品，雖然可以宣稱經核准的保健功效，也不能宣稱可以治療、預防或改善疾病，更不能取代藥物治療；因此，看到「吃了血糖就正常」、「不用吃藥」、「一個月瘦幾公斤」等說法，就應該先停下來查證，而不是被優惠價格或見證案例吸引。

很多人容易把「藥品」、「健康食品」與「保健食品」混在一起，其實三者的定位完全不同，藥品是用於疾病的預防、診斷或治療，必須經過藥品許可及相關管理。

健康食品則是法律上的特定名詞，必須經查驗登記取得許可證，才能標示及宣稱核准的保健功效，但仍不具有治療疾病的醫療效能；至於坊間常說的保健食品，在法律上通常就是一般食品，可以補充營養，但不能因此宣稱具有治病效果。

所以，「天然」、「食品」或「保健」等字眼，都不能直接等同於「安全」或「有效」。

食藥署曾提醒，有些境外網站會假借合法藥商、藥局甚至名人推薦的名義販售藥品，但實際上可能是未經我國核准的產品。這些藥品的成分、品質、安全性及療效都無法獲得保障，甚至可能含有未標示成分。

更重要的是，民眾也不能把自己家裡吃剩的藥拿到網路上轉賣，食藥署明確指出，個人自用藥品不得在網路上販售。因此，看到網路上有人販售處方藥、減肥藥、壯陽藥或宣稱具有特殊療效的藥品，即使對方表示「國外進口」、「醫師推薦」、「很多人都有效」，都不要因此降低警覺。

即使是合法的保健食品，也不代表可以「想吃多少就吃多少」，部分保健食品成分可能與正在使用的藥物產生交互作用；如果本身有慢性疾病、正在服用處方藥，或準備接受手術，更應先詢問醫師、藥師，再決定是否需要補充。

陳俊延提醒，不要自行因為吃了保健食品，就停掉原本醫師開立的藥物；如果產品廣告直接宣稱「可以取代藥物」、「吃了就能停藥」，更應提高警覺。

1.先看業者：確認廠商名稱、地址、電話等資訊是否完整。

2.先看產品.：藥品確認是否為合法產品；健康食品則查看是否有健康食品許可證及小綠人標章。

3.先看宣稱：看到「速效」、「根治」、「停藥」、「無副作用」等說法，不要輕信。

4.先查成分：尤其正在服藥、有慢性疾病或過敏史者，更要確認是否可能產生交互作用。

5.先問專業人員：不確定能不能吃、是否需要吃，就醫或詢問藥師，比自行上網找偏方更安全。

食藥署近期仍持續查緝違規食品、藥品及化粧品廣告；2026年上半年臺北市衛生局就查獲235件違規廣告，其中食品、藥品及醫療器材均有違規案件。網路購物雖然方便，但健康不能只看「便宜、快速、有效」三個字，尤其面對一頁式廣告，越是宣稱神奇、越是強調立即見效，越應該先查證。買對產品固然重要，別讓錯誤資訊傷了健康，也傷了荷包。