🇹🇼 台灣 共 4449 篇
健康
專題》新店耕莘醫院大規模整建 鄒繼群：不忘濟世救人扶弱初衷
新店耕莘醫院院長鄒繼群。(記者翁聿煌攝) 〔記者翁聿煌／新北專題報導〕新店耕莘醫院將自今年起進行為期5年的大規模整建工程，院長鄒繼群表示，耕莘醫院立足新店58年…
健康
專題》新店耕莘醫院邁入擴大整建階段 預計5年時間投入50億元進行
〔記者翁聿煌／新北專題報導〕位於新店的天主教耕莘醫院照顧在地民眾長達半世紀，將進行部分老舊建築拆除重建，結合現有醫療大樓擴大整體營運空間，邁入下個世紀，未來將以…
早餐這樣吃穩血糖！高纖降餐後、高蛋白有利長期
基因醫師張家銘引述最新研究指出，早餐搭配蛋白質與纖維能有效控糖，高纖早餐可降餐後血糖約38至44 mg/dL，高蛋白早餐則能使糖化血色素平均下降約0.50個百分…
健康
少吃甜食、加工食品！地中海飲食有助乳腺好菌增加
乳癌是女性常見癌症之一，除了遺傳、荷爾蒙與生活習慣，飲食也可能影響乳房健康。研究發現，地中海飲食不只對心血管有益，還可能改變乳腺組織中的微生物組成，使被認為具有…
健康
努力重訓還是沒肌肉？可能犯了這5個錯，專家破解「力竭訓練」迷思
健身風氣日益盛行，不少人明明固定上健身房，也依照計畫完成有氧運動或重量訓練，身體表現與體態卻遲遲沒有明顯變化。美國體能訓練專家提醒，當民眾忽略暖身、每次運動都逼…
健康
手搖飲out！營養師大推消暑3法寶 補水降火又少負擔
天氣炎熱，營養師提出更符合健康原則的消暑解方，如以高含水量的西瓜取代手搖飲。（pexels提供） 夏季氣溫居高不下，民眾常藉冰品或含糖手搖飲料退火，卻容易吃進過…
健康
牙周病恐不只傷牙！研究揪「1口腔細菌」，竟與主動脈瓣膜狹窄有關
主動脈瓣膜狹窄是高齡族群常見的心臟瓣膜疾病之一，隨著病程進展，可能引發疲倦、胸痛、呼吸困難、昏厥，嚴重時將造成心臟衰竭。近期研究顯示，牙周健康可能與心臟健康存在…
健康
流感也會傷心臟！心肌炎、心包膜炎恐出現胸痛、心悸
流感高危險族群一旦感染流感病毒後，容易引起肺炎、腦炎、心肌炎及其他嚴重繼發性感染或神經系統疾病等，甚至是嚴重併發症，如呼吸衰竭或敗血症，導致死亡。 根據疾管署傳…
健康
破除「鬼壓床」迷思 醫：用側睡與正常作息化解「睡眠癱瘓」恐懼
「鬼壓床」在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，發作時無助感與恐懼感雖然真實且強烈，但本質上只是大腦意識與身體「醒來步調不一致」的生理現象。（圖片來源／Magnif…
健康
每天5杯咖啡不利骨質密度？ 專家分析台灣人習慣：可以抵銷掉負面效果
澳洲有團隊研究，發現每天喝5杯以上咖啡的65歲以上女性，髖部骨密度比喝得少的人低。（示意圖，取自pexels） 許多人都有喝咖啡的習慣，但過量飲用咖啡是否會影響…
健康
雨天更容易胖？營養師揭「真正元凶」 4招避開肥胖陷阱
營養師分享3個下雨天發胖陷阱。（翻攝自pexels） 受颱風外圍雲系與低壓帶雙重夾擊影響，全台連日降雨不斷，讓人不想出門，沒想到幾天下來，體重竟悄悄上升。營養師…
健康
淡水藥局50歲男藥師涉下藥女工讀生 藥師公會：絕不包庇、最重可廢證書
新北市淡水區某藥局男負責人涉嫌在工讀生水杯裡下藥。（圖／翻攝畫面） 新北市淡水區一名50歲陳姓男藥師，涉嫌在助理女大生的水壺裡投放苯二氮平類（BZD）鎮靜安眠藥…
健康
小孟老師運勢／月老神助攻！1星座迎接幸福愛情
小孟老師運勢／月老神助攻！1星座迎接幸福愛情 生活中心／綜合報導9月6日星座運勢出爐！清水孟國際塔羅小孟老師分析12星座的幸運色、貴人與小人，以及工作運、財運以…
美研究：只要「不吃這種糖」9天降脂肪肝 戒糖2周出現3大神奇變化
美研究：只要「不吃這種糖」9天降脂肪肝 戒糖2周出現3大神奇變化 愛喝手搖飲、吃甜點嗎？常常覺得飯後想睡覺、皮膚一直出油？試試看「戒糖」吧！醫師透露，只要堅持2…
44歲尾野真千子不老！常喝黑醋吃納豆味噌養腸道 少女感全寫在臉上
44歲尾野真千子不老！常喝黑醋吃納豆味噌養腸道 少女感全寫在臉上 44歲日本實力派女星尾野真千子，以自然沉穩的演技著稱，近期出演《宛如阿修羅》《獅子的藏身處》獲…
賴清德宣布健康幣10月上路！做健檢打疫苗免費拿好康 教你1招輕鬆賺回饋
台灣每3分鐘48秒就有1人罹癌，慢性病與癌症已成為國人沉重的健康負擔。總統賴清德今日（8/27）於「健康台灣推動委員會」上宣布，衛福部將於今年10月正式推出「健…
偏頭痛別只靠止痛藥！藥師曝「3大營養素」穩定神經、減少發作
偏頭痛是現代人常見的神經系統疾病，劇烈的單側頭痛常伴隨噁心嘔吐，甚至受噪音與環境壓力加劇而影響作息。陳佳玲藥師指出，除了使用常規止痛藥，透過補充鎂、魚油與維生素…
花椰菜、娃娃菜冰3周沒壞疑塗甲醛？這菜不敢吃 營養師教買5菜
花椰菜、娃娃菜冰3周沒壞疑塗甲醛？這菜不敢吃 營養師教買5菜 中國爆出白菜塗甲醛防腐，有網友發現越南花椰菜冰3周沒壞，嚇得全丟廚餘，哀號「連白蘿蔔都不敢吃！」醫…
11歲就擊敗朱俐靜 超偶魔王徐杰肝病惡化救不回，醫揭肝損3大症狀慘了
11歲就擊敗朱俐靜 超偶魔王徐杰肝病惡化救不回，醫揭肝損3大症狀慘了 11歲登上超級偶像擔任PK魔王，就擊敗當季冠軍朱俐靜的童星歌手徐杰，驚傳肝病病逝，得年27…
健康
高雄增3例境外登革熱！ 2童自越南返台「入境即就醫」未入社區免噴藥
防疫團隊針對登革熱進行孳檢及噴藥工作。（圖／高雄市衛生局） 高雄市衛生局昨天（5日）公布新增3例登革熱境外移入個案，1例為自柬埔寨返台的59歲男性，另2例是隨家…
健康
孩子喊腿痛就是在長高？醫師破迷思：骨骼生長其實不會痛
孩子喊腿痛就是在長高？醫師破迷思：骨骼生長其實不會痛 孩子白天跑跳正常，到了晚上卻突然喊大腿、膝後或小腿疼痛，不少家長會認為是「正在長高」。衛福部立樂生醫院骨科…
健康
比牛奶更好！喝咖啡加「1物」超級護腎：養出年輕血管
眾多研究顯示，喝咖啡有益健康。(示意圖/pixabay) 眾多研究顯示，咖啡有益健康。醫師洪永祥指出，咖啡怎麼喝，決定了是護腎幫手還是傷腎，若能以「優質特級冷壓…
健康
吃堅果搭配Omega-3 不上火
陳欣湄醫師強調，堅果是一種對身體友善的食物，選對方法吃它，就會是健康的加分題。（記者湯朝村翻攝） 許多民眾擔心吃堅果會「火氣大」、嘴破而不敢吃，但家醫科醫師陳欣…
健康
大便太黏沖不掉「三高」恐找上門！醫大推2超級蔬菜助腸
李婉萍建議，前一天不小心吃太油，隔天可以多補充高纖維蔬菜，如空心菜與竹筍。（示意圖／AI製圖） 你是否也曾在上完廁所後，發現便便黏在馬桶上沖不掉，甚至還要用馬桶…
健康
減敏食療 王怜人助孩子找回吃喝樂趣
新光醫院兒童食物過敏中心主任王怜人。（林周義攝） 少子化社會，每個孩子都是寶，但一些孩子卻因過敏問題，難以快樂成長。新光醫院11年前率全台之先推動減敏治療，至今…
健康
超慢跑過頭 傷害性不輸跑百米
超慢跑是近年來話題度最高的居家運動，不過醫師提醒，慢慢跑不等於不會受傷，提醒民眾運動前應充分暖身。（趙雙傑攝） 超慢跑不是「慢慢跑就不會受傷」！超慢跑近年越來越…
健康
秋老虎早晚溫差大！心血管風險激增 醫揭3大健康陷阱示警2族群
處暑要防範秋老虎襲擊。（示意圖／三立新聞網） 夏秋交替之際迎來氣溫多變的「秋老虎」季節，心血管疾病發作風險顯著增加。新光醫院心臟內科主治醫師凌濼傑在臉書發文指出…
健康
奇蹟長大了！101名早產寶貝回彰基「回娘家」
▲「彰基傳愛一百三，小小寶貝有靠山」活動中，現場101位早產寶貝與家長、醫護大合照，愛在彰基流轉。（彰化基督教醫院提供） 【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】走過1…
健康
豬腎代打271天救援成功！他創「異種移植紀錄」終等到人腎
在美國隨時都有超過10萬人在等待器官移植。（示意圖／AI製圖） 等不到人腎先換上豬腎！美國一名67 歲的安德魯斯長期飽受糖尿病與末期腎臟病之苦。他在2025年1…
健康
早晚涼、白天熱最危險！醫示警秋老虎3大心健康陷阱 2族群要注意
（示意圖／photoAC） 處暑過後天氣漸漸轉涼，迎來夏秋交替的「秋老虎」季節，更要注意心血管風險。心臟內科醫師凌濼傑指出，日前一名患有高血壓的長者因天氣微涼，…