中秋烤肉常用鋁箔包裹肉類、海鮮,避免食材直接接觸明火,不過腎臟科醫師江守山提醒,鋁箔雖能降低明火直接高溫加熱造成的危害,仍有鋁溶出的疑慮,尤其加入檸檬汁等酸性食材,可能增加鋁溶出,腎功能不佳者更要當心鋁累積。

腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目中表示,燒烤時常見螺類、透抽等海鮮,本身普林含量較高,痛風患者吃多了容易誘發發作;另一方面,使用鋁箔烤肉雖可減少油脂燒焦產生的苯駢芘、異環胺等物質,但鋁本身也可能對人體造成危害。

江守山解釋,一般人由飲食攝取的鋁主要由腎臟排出,因此腎功能不好的人更需要注意鋁的累積,若在鋁箔中加入檸檬汁等酸性食材,也可能增加鋁溶出的疑慮。

江守山分享,他曾收治一名腎臟病第4期末期患者,平時喜歡把肉、魚用鋁箔包起來烤,後來突然出現嚴重骨痛,甚至發生骨折,影像檢查發現骨頭出現虛化、鈣嚴重流失,抽血發現血中鋁濃度偏高,最後診斷為軟骨症。

一名腎臟病第4期末期患者,平時喜歡把肉、魚用鋁箔包起來烤,檢查發現骨頭出現虛化、鈣嚴重流失,抽血發現血中鋁濃度偏高。(示意圖/AI生成圖)
一名腎臟病第4期末期患者,平時喜歡把肉、魚用鋁箔包起來烤,檢查發現骨頭出現虛化、鈣嚴重流失,抽血發現血中鋁濃度偏高。(示意圖/AI生成圖)

對此,南投基督教醫院網站指出,鋁中毒一般定義為血中鋁濃度超過50 μg/L,可能出現鋁沉積在骨骼中,導致軟骨症、骨質疏鬆、彎曲變形、骨折、關節疼痛等症狀;鋁也會影響腸道對磷、鐵、鍶、鈣等的吸收,並可能引起貧血等狀況。若鋁在人體神經細胞中積聚,也可能擾亂中樞神經系統,增加失智症機率。