隨著各地天氣持續炎熱，中央氣象署於3日傍晚發布最新高溫資訊，提醒民眾明（4）日白天全台多個縣市將面臨高溫考驗。受沉降氣流與大環境偏熱影響，北部、中部、南部及東部等廣大區域均達到高溫警戒標準，民眾戶外活動務必提高警覺，防範熱傷害發生。
根據氣象署預報，明日白天包含臺北市、新北市、桃園市、南投縣、雲林縣、臺南市、屏東縣及花蓮縣等8個縣市，均列入「橙色燈號」警戒，代表當地極有機會連續出現36度以上的高溫狀況。此外，新竹市與新竹縣也亮起「黃色燈號」，同樣具備挑戰36度高溫的潛力，大新竹地區的居民亦不可掉以輕心。
面對這波強烈的高溫侵襲，氣象署特別提醒，高溫時段通常集中在上午10點至下午2點之間，民眾應儘量避免在此期間進行劇烈戶外運動或長時間曝曬。若因工作或行程必須出門，建議做好完整的防曬措施，包含穿著透氣涼爽的長袖衣物、配戴遮陽帽或使用防曬傘，並應定時定量補充水分與電解質，切勿等口渴才喝水，以降低熱中暑或熱衰竭的風險。
同時，室內環境也需注意通風與散熱，可適度開啟空調或使用電風扇輔助降溫，並善用窗簾阻擋陽光直射。家中有年長者、嬰幼兒、慢性病患者或需長期在戶外工作的勞工，親友應多加關心其身體變化，若發現有頭暈、噁心、體溫過高或大量冒汗後無汗等現象，應立即移至陰涼處休息並儘速送醫。
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