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健康
吃堅果搭配Omega-3 不上火
陳欣湄醫師強調，堅果是一種對身體友善的食物，選對方法吃它，就會是健康的加分題。（記者湯朝村翻攝） 許多民眾擔心吃堅果會「火氣大」、嘴破而不敢吃，但家醫科醫師陳欣…
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大便太黏沖不掉「三高」恐找上門！醫大推2超級蔬菜助腸
李婉萍建議，前一天不小心吃太油，隔天可以多補充高纖維蔬菜，如空心菜與竹筍。（示意圖／AI製圖） 你是否也曾在上完廁所後，發現便便黏在馬桶上沖不掉，甚至還要用馬桶…
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減敏食療 王怜人助孩子找回吃喝樂趣
新光醫院兒童食物過敏中心主任王怜人。（林周義攝） 少子化社會，每個孩子都是寶，但一些孩子卻因過敏問題，難以快樂成長。新光醫院11年前率全台之先推動減敏治療，至今…
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超慢跑過頭 傷害性不輸跑百米
超慢跑是近年來話題度最高的居家運動，不過醫師提醒，慢慢跑不等於不會受傷，提醒民眾運動前應充分暖身。（趙雙傑攝） 超慢跑不是「慢慢跑就不會受傷」！超慢跑近年越來越…
健康
秋老虎早晚溫差大！心血管風險激增 醫揭3大健康陷阱示警2族群
處暑要防範秋老虎襲擊。（示意圖／三立新聞網） 夏秋交替之際迎來氣溫多變的「秋老虎」季節，心血管疾病發作風險顯著增加。新光醫院心臟內科主治醫師凌濼傑在臉書發文指出…
健康
奇蹟長大了！101名早產寶貝回彰基「回娘家」
▲「彰基傳愛一百三，小小寶貝有靠山」活動中，現場101位早產寶貝與家長、醫護大合照，愛在彰基流轉。（彰化基督教醫院提供） 【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】走過1…
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豬腎代打271天救援成功！他創「異種移植紀錄」終等到人腎
在美國隨時都有超過10萬人在等待器官移植。（示意圖／AI製圖） 等不到人腎先換上豬腎！美國一名67 歲的安德魯斯長期飽受糖尿病與末期腎臟病之苦。他在2025年1…
健康
早晚涼、白天熱最危險！醫示警秋老虎3大心健康陷阱 2族群要注意
（示意圖／photoAC） 處暑過後天氣漸漸轉涼，迎來夏秋交替的「秋老虎」季節，更要注意心血管風險。心臟內科醫師凌濼傑指出，日前一名患有高血壓的長者因天氣微涼，…
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護眼只吃葉黃素不夠！營養師：5大營養素拯救過勞眼
護眼只吃葉黃素不夠！營養師：5大營養素拯救過勞眼 每天上班盯電腦螢幕、通勤下班手機滑個不停，回家還要追劇？現代人在豐富的數位生活背後，眼睛陷入了「全年無休」的超…
男移植豬腎撐271天創紀錄！終成功換回人腎
▲美國一名66歲男性患者，在接受基因改造豬腎移植後，豬腎在體內成功運作長達271天，創下目前全球異種器官移植的最長紀錄。（示意圖／AI生成） [NOWNEWS今…
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高雄登革熱一次增3例！柬埔寨返台男 2女童越南返台立即就醫防堵社區
▲衛生局提醒民眾出國期間做好防蚊措施，返國後若出現疑似症狀應立即就醫。（照片／記者 黃淑貞 翻攝） 【創新聞記者 黃淑貞／高雄 報導】高雄市登革熱疫情再添境外移…
健康
「不要生氣」反而更火大？心理學揭否定式指令為何容易有反效果
【健康醫療網／編輯部報導】無論是提醒自己「不要這麼做」，還是要求別人停止某種行為，相信每個人都有過這樣的經驗。然而，心理學研究發現，這類「不要做某件事」的否定式…
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癌症化療藥爆嚴重過敏！9人危及生命 食藥署強制加警語
食藥署要求抗癌化療藥物「太平洋紫杉醇」仿單，全面增列過敏警語及預防用藥資訊。（示意圖／Pexels） 化療藥物「太平洋紫杉醇」（paclitaxel）常用於乳癌…
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9／7「白露」易秋燥！四生肖健康亮紅燈 養生辦法與禁忌一次看
（示意圖／pexels) 2026年9月7日22點42分節氣進入「白露」，「白露」諺語：「白露秋分夜，一夜涼一夜。草上露水凝，天氣一定晴；草上露水大，當日准不下…
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世代交棒！黃彥儒接掌台北市藥師公會理事長 推「五大行動」走入社區
台北市藥師公會舉行第21、22屆理事長交接，由台北市長蔣萬安（中）擔任監交人，卸任理事長尹岱智（左）將印信交給新任理事長黃彥儒（右）。（圖／台北市藥師公會提供）…
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父母罹癌、孩子扛照護與經濟壓力 台灣癌症基金會：別讓求學成為奢求
父母罹癌、孩子扛照護與經濟壓力 台灣癌症基金會：別讓求學成為奢求 3 對多數孩子而言，放學後安心念書、買一本教材、準備一張證照，甚至每天吃一份早餐，都是再平常不…
健康
高雄增3例境外移入登革熱 2童赴越探親染疫「入境直奔醫院」社區免噴藥
高雄市新增3例境外移入登革熱確診個案，防疫人員在個案居住地及活動地點啟動疫調與緊急防治。高雄市衛生局提供 高雄市衛生局今（5）日公布新增3例境外移入登革熱確診個…
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高雄市新增3例境外登革熱！自柬埔寨及越南返台 2女童入境即就醫未入社區
[FTNN新聞網]記者吳欣穎／綜合報導高雄市衛生局今（5）日公布新增3例境外移入登革熱確診個案，2例為隨家人至越南探親的10歲及8歲女童，2童於探親期間有發燒及…
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今年前7月新增537人感染HIV！疾管署推自篩「買一送一」限時2週優惠
9月4日為「世界性健康日」(World Sexual Health Day)，今(2026)年主題為「Every Body」，呼籲每個人皆享有性健康的權利。為鼓…
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綠營桃市長選將黃世杰談醫療政策 將從特色醫療中心等4大面向同步推進
民進黨桃園市長參選人黃世杰(右三)，在黨部副秘書長何博文(左三)及多位議員陪同下說明未來醫療政策。(記者謝武雄攝) 〔記者謝武雄／桃園報導〕民進黨桃園市長參選人…
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一顆大芒果＝4份水果？營養師籲：有糖尿病別一口氣吃光
芒果鮮甜果肉不僅消暑，也含有β-胡蘿蔔素、維生素C、多酚及膳食纖維。李婉萍營養師提醒，芒果雖營養豐富，但真正需要注意的是食用份量、過敏體質及甜品額外添加的糖，糖…
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眼皮下垂＋眼睛紅腫＋雙眼複視？小心恐是「腦血管」出問題
一名60多歲男子近期因「視力模糊」就醫，檢查發現左側眼皮下垂、眼睛紅腫，且左眼轉動受限。醫師進一步請他輪流遮住左右眼，才發現所謂的視力模糊其實是「看到兩個影像」…
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1.8萬人研究揭「深睡」關鍵！蛋白質、纖維吃得多
睡不好、總覺得睡不深，飲食可能也是值得留意的一環。日本一項大規模數據研究，分析1萬8173名20歲至70多歲男女的飲食與睡眠資料，發現睡得深的人，蛋白質、膳食纖…
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癌症家庭子女獎助學金推動16年 台灣癌症基金會攜遠雄人壽助逾千名學子
癌症家庭子女獎助學金推動16年 台灣癌症基金會攜遠雄人壽助逾千名學子 3 對多數孩子而言，放學後安心念書、買一本教材、準備一張證照，甚至每天吃一份早餐，都是再平…
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內臟脂肪超標怎麼辦？3個不用節食的日常習慣，幫你輕鬆管理腰圍
四肢不胖卻有小腹？小心內臟脂肪超標！成年男性腰圍超過90公分、女性超過85公分，就要提高警覺。別以為只是肚子突出，內臟周圍可能已經堆積過多脂肪。這類脂肪與心血管…
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新樓醫院為莊敬里居民健康把關 深入社區建立預防勝於治療觀念
台南新樓醫院社區健康中心5日走進東區莊敬里，在活動中心舉辦社區健康篩檢活動，將多元醫療服務帶到居民熟悉的生活場域，鼓勵民眾主動關心自身健康，透過定期篩檢及早發現…
胸痛舌下錠無效 名醫直奔急診揪主動脈救命
▲醫師劉殷佐指出，穿透性主動脈潰瘍平常難以察覺，民眾若有異狀，務必儘速就醫檢查。(圖／醫院提供2026.9.5) [NOWNEWS今日新聞] 開車途中胸痛發作，…
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流感新冠夾擊開學季！專家曝「6大關鍵營養素」 防孩子生病鼻水流不停
營養師高敏敏提醒，孩子日常飲食可留意優質蛋白質、維生素A、維生素C、維生素D、鋅與硒，以及多醣體與益生菌等6大類關鍵營養素。（圖／資料照） 流感疫情持續升溫，近…
健康
爬樓梯竟能延壽？研究證實降39%心血管死亡風險 專家曝「最佳層數」
研究發現，與不爬樓梯者相比，有爬樓梯習慣者的心血管疾病死亡風險低39%，全因死亡風險也低24%。（示意圖／PIXABAY） 不想花錢上健身房，日常爬樓梯可能就是…
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登革熱境外移入再增3例 高雄1男2童確診
衛生局提醒，民眾出國期間應做好防蚊措施，返國後也要持續健康監測。（圖／東森新聞） 高雄市今（5）日新增3例境外移入登革熱確診個案，分別為10歲及8歲女童，日前隨…